Month: kwiecień 2025

Jakie różnice między BCAA w proszku i kapsułkach?

Różnice między BCAA w proszku a kapsułkach BCAA w proszku BCAA, czyli aminokwasy rozgałęzione (leucyna, izoleucyna, walina), są popularnym suplementem wśród osób aktywnych fizycznie. BCAA w proszku to jedna z form, w jakiej można je spożywać. Proszek ten jest zazwyczaj łatwo rozpuszczalny w wodzie lub innych płynach, co ułatwia jego spożycie. Jest też często dostępny