Aminokwasy BCAA – co to jest ?
Redaktor gornicy.com.pl - 19 marca 2022Aminokwasy BCAA zaliczane są to jednych z najbardziej rozgałęzionych i złożonych. W ludzkim organizmie odpowiadają przede wszystkim za skuteczny anabolizm, jak również za hamowanie negatywnego dla mięśni katabolizmu. Niestety, w związku z faktem, że są to związki egzogenne, ludzki organizm nie jest w stanie ich samodzielnie produkować i muszą być one dostarczane z zewnątrz. W
Jaki jest skład aminokwasów BCAA?
Redaktor gornicy.com.pl - 7 marca 2022W skład aminokwasów BCAA wchodzą trzy konkretne składniki, których działanie polega na wzajemnym uzupełnianiu się. Pierwszy z nich to leucyna, należąca do grupy aminokwasów ketogennych. Jest ona istotnym składnikiem, bardzo ważnym w procesie budowy mięśni. Wysokie stężenie leucyny w mięśniach jest sygnałem dla organizmu, iż obecna jest wystarczająca ilość białka do budowania nowej masy mięśniowej
