Encyklopedia wiedzy o BCAA
Aminokwasy BCAA- czym są i kiedy je stosować?
Redaktor gornicy.com.pl - 8 czerwca 2019BCAA to rozgałęzione łańcuchy aminokwasów Nie są one wytwarzane przez ludzki organizm, dlatego w wielu przypadkach decydujemy się na ich suplementację. Ich rola jest ogromna: BCAA uczestniczy w procesach anabolicznych i wspomaga budowanie wartościowej masy mięśniowej. BCAA jest istotnym składnikiem diety sportowców, gdyż wpływają pozytywnie na regenerację po ciężkim wysiłku. Co wchodzi w skład BCAA?
